agyz beklemek
-
Siziň üçin...
Suwa düşmek orazany bozýarmy?
Agyz bekli wagty suwa düşmäge rugsat berilýär. Ýöne suwa düşülende agyzdan we burundan suw girip bokurdaga geçse oraza bozular. Hut…
... -
Siziň üçin...
Ynsanperwerligiň dabaralanýan aýy
Agzybir, asuda, milli däp-dessurlarydyr edim-gylymlaryny başyna täç eýleýän türkmen topragynda sahawatly Oraza aýy dowam edýär. Oraza aýynda ýurdumyzyň ähli ýerinde…
... -
Sagdyn durmuş
Agzaçardan soň 4 sany erik kakyny iýmegiň täsiri
11 aýyň soltany Remezan aýynyň gelmegi bilen, iýýän önümlerimizdir içýän suwlarymyzyň möhümliligi has-da artyp başlady. Çünki Remezan aýynda iýip-içýän önümlerimize…
... -
Sagdyn durmuş
Her selälikde limon suwuny içmegiň peýdalary
Dürli ulanylyşy bilen saglyga köp peýdalary berýän limon, remezan aýynyň hem halasgäri hasaplanylýar. C witaminiň güýçli çeşmesi bolan limony, selälikde…
... -
Sagdyn durmuş
Orazada dogry iýmitleneliň!
Oraza aýynda nämeler iýmeli diýen soraga jogap bermezden ozal, agzymyz bekli wagtynda bedenimizde nähili hadysalar bolýarka? Oraza döwründe 15-16 sagat…
... -
Sagdyn durmuş
Agyz beklemegiň saglygymyza peýdasy
Uly hem-de şöhratly taryhy ýoly geçen halkymyz iňňän gadymy döwürlerden bäri aňy, ruhy, kalby bilen Oraza baýramyna ruhy tämizligiň we…
... -
Habarlar
Redaktordan: Agyz beklenende aşakdakylara üns bereliň
Mähribanlarym, Remezan aýynyň 3 gününi geçirdik. Elbetde, ilkinji üç günde adamyň organizmi öwrenişmänsoň, käbir kynçylyklary çeken bolmagyňyz ahmal. Öňümizde bir…
... -
Habarlar
Redaktordan: Mukaddes aý başlady
Hemmämize mälim bolşy ýaly, her ýyl musulman halkymyz oraza aýyny mynasyp garşy alýar. Yslam dünýäsinde şu günden başlap 1 aý…
...
