sarymsak

Sagdyn durmuş

Bedeni kuwwatlandyrýan 5 önüm

Sarymsak – ganyň düzümindäki holesteriniň derejesini peseldýär, damarlary arassalaýar, inçekesel taýajyklaryny ýok edýär, işdäni açýar, iýmit siňdiriş fermentleriniňbölünip çykmagyny güýçlendirýär.…
...
Sagdyn durmuş

Sarymsagyň gabygy peýdalymy?

Sarymsagyň sapaklaryny we gabyklaryny zibil gutularyna taşlaýan bolsaňyz, indi bu ýagdaýda pikirlenmeli bolarsyňyz. Ine, sarymsagyň gabygynyň saglyga ajaýyp peýdalary we…
...
Sagdyn durmuş

Çigligine iýmeli 7 iýmitimiz

Miwedir gök önümler bişirilende, olaryň düzümindäki saglyga köp peýdasy bolan maddalaryň ýitgisi bolup biler. Häzirki wagtda çig iýmit tendensiýasy barha…
...