oraza ayy

Sagdyn durmuş

Orazanyň ilkinji hepdesinde ýadawlygy aýyrmak üçin peýdaly 5 iýmit

Sahawatyň, söýginiň, ýagşylygyň we gözelligiň hem-de şol bir wagtyň özünde-de bolçulygyň artýan aýy bolan Remezan aýy geldi. 11 aýyň soltany…
...
Sagdyn durmuş

Her selälikde limon suwuny içmegiň peýdalary

Dürli ulanylyşy bilen saglyga köp peýdalary berýän limon, remezan aýynyň hem halasgäri hasaplanylýar. C witaminiň güýçli çeşmesi bolan limony, selälikde…
...